Über uns
In abwechslungsreichen und dynamischen Yoga-Flows lernen die Teilnehmer die einzelnen Asanas, Atemübungen, Meditation und Entspannungstechniken aus verschiedenen Yogastilen kennen. Auch die Yogaphilosphie und die Wirkungen der Asanas kommen in meinen Stunden nicht zu kurz.
Jede Stunde hat ein anderes Thema und im Sommer praktizieren wir auch gerne unter freiem Himmel.
Trainingszeiten
Donnerstagsabend 19.30 Uhr bis 21:00 Uhr im Spiegelsaal
Altersgruppe
ab 10 Jahren
Übungsleiterin
Ich bin Lorraine und praktiziere seit mehr als über 10 Jahren Yoga. Yoga ist mit der Zeit eine Lebenseinstellung für mich geworden. 2018 habe ich meine Yogalehrereausbildung erfolgreich abgeschlossen und seit 2 Jahren unterrichte ich mit großer Leidenschaft den Yogakurs im Bürgerhaus.
Kontakt:
Werde Teil der Yoga Community und melde dich unter
0176 22606612