Allgemein

 

Bauch-Beine-Po ist ein spezielles Training zur Straffung der genannten Bereiche unter Zuhilfenahme von Kleingeräten. Ziel ist die Verbesserung der Kraftausdauer und die Körperstraffung.

 

Altersgruppe

 

für Erwachsene im Alter ab 18 Jahren

 

Trainingszeiten

 

Immer dienstags von 19:00 - 20:00 Uhr

 

Übungsleiterin

 

Ina Ziegler